¿Qué hace realmente una rodillera?
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¿Qué hace realmente una rodillera?
La rodillera tiene un efecto en los músculos, ligamentos y articulaciones de toda la rodilla. Las almohadillas de silicona pueden mejorar la vibración lenta, las barras de soporte en ambos lados pueden reforzarse para proteger, y las aberturas tienen las funciones de rápida disipación de calor y ventilación. También existen para la rehabilitación posterior a la lesión desde la pantorrilla hasta el muslo, manteniendo el muslo y la pantorrilla en línea recta, lo que reduce la curvatura de la articulación de la rodilla para evitar el empeoramiento de la afección.
La articulación de la rodilla es el lugar donde se encuentran el hueso del muslo y el hueso de la pantorrilla. El frente es la tibia, el medio es el menisco y el entorno está fijo y protegido por músculos y ligamentos. En circunstancias normales, la rodilla es como una bisagra cuando se camina normalmente, y la rótula se desplaza hacia arriba y hacia abajo, y no se sacude de un lado a otro ni de izquierda a derecha. Sin embargo, durante el ejercicio vigoroso, debido a la fuerza excesiva, la fuerza insuficiente del ligamento muscular y la fatiga, el hueso de la rodilla puede causar un movimiento no lineal y la rodilla puede lesionarse. La rodillera protege y apoya la rótula en una posición relativamente estable, lo que le permite moverse de acuerdo con una trayectoria predeterminada, lo que reduce la probabilidad de lesiones.
La rodillera tiene una gran área de protección, un rendimiento integral, un buen efecto de protección, y puede desempeñar un papel en la prevención de lesiones y ayudar a la rehabilitación para proteger la articulación de la rodilla lesionada. Pero para evitar por completo que las "rodillas" solo fortalezcan los músculos alrededor de las articulaciones de las rodillas, los tendones de los ligamentos, para que puedan soportar el impacto de mayor intensidad, esto es fundamental.
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