Cómo tratar un juanete

¿Cómo tratar un juanete?

El juanete es un trastorno del pulgar causado por un pinzamiento o flexión antinatural del hueso. Los síntomas característicos son que la punta del dedo gordo del pie se dobla hacia el dedo índice, el comienzo del dedo gordo forma una protuberancia y la parte que sobresale del interior de la articulación plantar es dolorosa. Debido a que el juanete se produce en la articulación donde el dedo gordo del pie se dobla durante la caminata, todo el peso de su cuerpo se coloca sobre él con cada caminata. Si bien la mayoría de los juanetes no interfieren con la marcha normal, pueden causar dolor extremo. Las protuberancias que golpean los zapatos pueden causar inflamación, y cuando los síntomas empeoran, puede sentir dolor incluso cuando no está usando los zapatos. La causa número uno del hallux valgus es el uso de zapatos. Si usa zapatos con dedos estrechos, la punta del pulgar se comprimirá y deformará. Los zapatos como los tacones altos aumentan la fuerza aplicada en el pulgar, lo que tiende a fortalecer aún más la deformación en el dedo del pie.

Los problemas en los pies se desarrollan lentamente en los adolescentes y se vuelven más pronunciados con la edad. En muchas personas, los juanetes son el resultado de una combinación de genética y otros problemas, factores relacionados como la estructura deficiente y frágil del pie, los callos, los espolones óseos y la bursitis. Los juanetes a veces se combinan con la artritis y pueden estar asociados con la deformación progresiva de otros huesos del pie. La mayoría de los problemas de los dedos de los pies adolescentes tienden a convertirse en hallux valgus. Además de usar zapatos, las personas de mediana edad también son causadas por la obesidad y la debilidad.

Debido a que los juanetes se desarrollan lentamente, las defensas deben iniciarse durante la adolescencia, cuando los pies no están completamente desarrollados. Si desea evitar los juanetes, primero elija zapatos que se ajusten a la base del pulgar y tengan una punta suelta. Trate de evitar el uso de zapatos con dedos estrechos y tacones altos durante mucho tiempo. También hay ejercicios diarios de juanete, como la apertura repetida de todos los dedos de los pies y gimnasia para abrir los dedos de los pies colocando una banda elástica sobre los dedos gordos de ambos pies. Se recomienda un protector de pies, utilizando un soporte externo para ayudar a separar el pulgar y el dedo índice, manteniéndolos en la posición correcta y aplicando un ligero par correctivo. Nosotros, Xiamen Ortosport Internation Trade Co., Ltd, somos una empresa especializada en la producción y venta de productos médicos ortopédicos y de equipos de protección deportiva. Tenemos una variedad de equipos de protección que pueden ayudar a tratar y aliviar los problemas de los pies. Los siguientes dos son nuestros productos de pies más vendidos.

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A medida que se desarrolla la deformación del pie, los músculos unidos al pulgar también desempeñan un papel en la promoción de la deformación, lo que dificulta restaurarla a su estado original con solo gimnasia del pie y el uso de órtesis de pie. La cirugía es necesaria si experimenta dolor en el pie que es tan severo que es difícil caminar con los zapatos puestos. Existen varios métodos quirúrgicos para el hallux valgus, pero el método más común es separar las falanges detrás del dedo gordo del pie mediante la eliminación de los ligamentos articulares bajo anestesia local. Las suturas se dejan temporalmente en el cuerpo para mantener el hueso en su posición normal, y el exceso de hueso se puede eliminar. Sin embargo, todavía es necesario seleccionar un método de acuerdo con el grado de progreso de la deformación.